Vitamin D – Einer der wichtigsten Bausteine für Ihre Gesundheit Vitamin D – eigentlich gar kein Vitamin Kaum ein anderer Mikronährstoff wurde in den letzten Jahren so intensiv erforscht wie Vitamin D – und ist ein Dauerthema in den Medien.…
Zeckenschutz und Mückenschutz ohne Chemiekeule – natürliche Mittel, die wirklich helfen können Sommerzeit ist Draußenzeit – leider auch für Zecken und andere Plagegeister Kaum werden die Tage wärmer, zieht es uns wieder nach draußen. Spaziergänge im Wald, Gartenarbeit, Fahrradtouren oder…
Schwarzkümmelöl – Wirkung, Anwendung und erstaunliche Fakten über ein unterschätztes Naturheilmittel Schwarzkümmelöl – ein altes Heilmittel mit moderner Aufmerksamkeit „Schwarzkümmel heilt jede Krankheit – außer den Tod.“ Dieser Satz wird dem Propheten Mohammed zugeschrieben und hat dazu beigetragen, dass Schwarzkümmel…
Ewigkeitschemikalien im Trinkwasser – was du über PFAS und TFA wissen solltest Ein Stoff, von dem kaum jemand gehört hat Die meisten Menschen machen sich Gedanken über Zucker, Pestizide oder Medikamentenrückstände. Manche kaufen Bio-Lebensmittel, achten auf Zusatzstoffe oder filtern ihr…
Atmung – Warum die Art, wie du atmest, über deine Gesundheit entscheidet Die Atmung – ein unterschätztes Wunderwerk Mehr als nur Sauerstoff aufnehmen Die Atmung ist für uns so selbstverständlich, dass wir ihr kaum Beachtung schenken. Schließlich atmen wir es…
Organspende – eine Entscheidung über Leben, Tod und Selbstbestimmung Warum die Diskussion gerade jetzt wieder aktueller wird Die meisten Menschen haben sich irgendwann schon einmal mit dem Thema Organspende beschäftigt. Vielleicht wurde bei der Beantragung eines Ausweises danach gefragt, vielleicht…
Selen – warum dieses Spurenelement so wichtig für Schilddrüse, Immunsystem und Zellschutz ist Warum Selen plötzlich wieder interessant wird Wenn von wichtigen Mikronährstoffen die Rede ist, denken die meisten Menschen sofort an Vitamin D, Magnesium oder Omega-3. Selen hingegen führt…
Nicht-essentielle Aminosäuren – warum sie wichtiger sind, als man denkt Nicht-essentielle Aminosäuren – der Begriff klingt zunächst wenig spektakulär. Fast so, als seien diese Aminosäuren für den Körper eher nebensächlich oder verzichtbar. Doch genau das ist ein großer Irrtum. Denn…
