Ansteckende Gesundheit
Weil Vitalität und Lebensfreude die beste Medizin sind


Gesundheit
Jeder wünscht sie sich, aber die wenigsten denken daran, etwas für den Erhalt zu tun. Man ist beschäftigt, hat Streß und keine Zeit….
Erst wenn es irgendwo zwickt, wird man munter. Dabei ist es sehr viel einfacher, Krankheiten zu vermeiden, als sie zu heilen.

„Wer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.“ – Sebastian Kneipp
Herzlich willkommen! Ich bin Sylvia Preuß.
Gesundheit ist für mich nicht nur ein Thema, sondern meine Leidenschaft.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, wie schwer Krankheiten das Leben belasten können –
und wie befreiend es ist, wieder gesund und voller Energie zu sein.
Als zertifizierte Vitamin-D-Beraterin, Ernährungsberaterin und Gesundheitscoach
gebe ich mein Wissen praxisnah weiter – motivierend, lösungsorientiert und mit viel Herz. ❤️
Heute begleite ich Menschen dabei, ihre Gesundheit in die eigenen Hände zu nehmen.
Mein Schwerpunkt liegt auf Vitamin D, Mikronährstoffen, Prävention und ganzheitlicher Gesundheitsberatung.

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Gesundheitsvorsorge neu gedacht: Krebsangst und Vitamin D

Gesundheitsvorsorge neu gedacht – zwischen Angst, Kontrolle und Selbstverantwortung „Fast jeder zweite Mensch erkrankt im Laufe seines Lebens an Krebs.“ Diese Schlagzeile begegnet uns immer häufiger. Und sie wirkt. Für viele Menschen löst sie Verunsicherung aus, manchmal Angst, manchmal das Gefühl, dem eigenen Körper nicht trauen zu können. Denn was bedeutet es, wenn statistisch gesehen…
Vitamin K1 und Vitamin K2: Wirkung, Blutgerinnung, Kalzium

Vitamin K1 & Vitamin K2 und ihre wichtigen Aufgaben im Körper Vitamin K – ein unterschätztes Schlüsselvitamin Vitamin K – dazu gehört Vitamin K1 und Vitamin K2- gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und zählt zu den Nährstoffen, deren Bedeutung lange Zeit stark unterschätzt wurde. Während viele Vitamine vor allem als „Bausteine“ wirken, erfüllt Vitamin K…
Nahrungsergänzung sinnvoll einsetzen -Prioritäten erkennen

Was braucht mein Körper wann wirklich? Nahrungsergänzung sinnvoll einsetzen Ich glaube, hier erkennen sich viele Leser selbst wieder: Je länger ich mich mit Gesundheit beschäftige, desto größer wird mein Vorrat an Kapseln, Pulvern und Fläschchen.Was am Anfang noch überschaubar war – ein paar Basics, gut begründet – ist mit der Zeit zu einem ganzen Regal…
Kupfer – Wirkung, Mangel, Überschuss & die wichtige Balance

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Unnötige Operationen -wenn die Medizin zu schnell eingreift

Wenn Organe entfernt werden – ein kritischer Blick auf die Medizin Einleitung – Verstümmelung in der Medizin Es gibt Worte, die unbequem sind.Nicht, weil sie falsch sind – sondern weil sie etwas sichtbar machen, das wir lieber nicht anschauen möchten.„Verstümmelung“ ist so ein Wort. „Unnötige Operationen zur Entfernung von Organen“ ist eigentlich zu harmlos formuliert.…
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B-Vitamine bei MTHFR & COMT – warum dieses Thema so sensibel ist B-Vitamine bei MTHFR & COMT können ganz anders wirken als erwartet. Während manche Menschen davon profitieren, reagieren andere mit innerer Unruhe, Schlafproblemen oder dem Gefühl, „unter Strom zu stehen“. Oft liegt das nicht an einer falschen Absicht oder mangelnder Disziplin, sondern an einem…
