Das Kalzium-Phosphor-Verhältnis – vergessenes Gleichgewicht im Knochenstoffwechsel Wer über Kalzium spricht, sollte über Phosphor nicht schweigen, insbesondere über das Kalzium-Phosphor-Verhältnis. Daher widme ich diesem Thema einen eigenen Beitrag – als Ergänzung zu meinem Beitrag „Kalzium – Heilsbringer oder missverstandener Mineralstoff„.…
🦴 Kalzium (Calcium)– Heilsbringer oder missverstandener Mineralstoff? Kalzium ist einer der wichtigsten Mineralstoffe im menschlichen Körper.Calcium gilt seit Jahrzehnten als Inbegriff der Knochengesundheit. Kaum ein Mineralstoff ist so bekannt, kaum einer wird so selbstverständlich empfohlen – und kaum einer ist…
Wasserstoffperoxid in der Hausapotheke – Wirkung und Anwendungsgebiete Was ist Wasserstoffperoxid eigentlich? Wasserstoffperoxid (H₂O₂) ist chemisch betrachtet eine Verbindung aus Wasser und einem zusätzlichen Sauerstoffatom. Genau dieses zusätzliche Sauerstoffatom macht den Unterschied – und verleiht dieser klaren, unscheinbaren Flüssigkeit ihre…
Gesundheitsvorsorge neu gedacht – zwischen Angst, Kontrolle und Selbstverantwortung „Fast jeder zweite Mensch erkrankt im Laufe seines Lebens an Krebs.“ Diese Schlagzeile begegnet uns immer häufiger. Und sie wirkt. Für viele Menschen löst sie Verunsicherung aus, manchmal Angst, manchmal das…
Vitamin K1 & Vitamin K2 und ihre wichtigen Aufgaben im Körper Vitamin K – ein unterschätztes Schlüsselvitamin Vitamin K – dazu gehört Vitamin K1 und Vitamin K2– gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und zählt zu den Nährstoffen, deren Bedeutung lange…
Was braucht mein Körper wann wirklich? Nahrungsergänzung sinnvoll einsetzen Ich glaube, hier erkennen sich viele Leser selbst wieder: Je länger ich mich mit Gesundheit beschäftige, desto größer wird mein Vorrat an Kapseln, Pulvern und Fläschchen.Was am Anfang noch überschaubar war…
Kupfer – ein lebensnotwendiges Spurenelement mit schlechtem Ruf Kupfer, Vitamin C, Zink und Eisen im Zusammenspiel – fundiert erklärt Kupfer gehört zu den Spurenelementen, über die kaum gesprochen wird – und wenn doch, dann oft mit Skepsis. Für die einen…
Wenn Organe entfernt werden – ein kritischer Blick auf die Medizin Einleitung – Verstümmelung in der Medizin Es gibt Worte, die unbequem sind.Nicht, weil sie falsch sind – sondern weil sie etwas sichtbar machen, das wir lieber nicht anschauen möchten.„Verstümmelung“…
