Gesundheitsvorsorge neu gedacht – zwischen Angst, Kontrolle und Selbstverantwortung „Fast jeder zweite Mensch erkrankt im Laufe seines Lebens an Krebs.“ Diese Schlagzeile begegnet uns immer häufiger. Und sie wirkt. Für viele Menschen löst sie Verunsicherung aus, manchmal Angst, manchmal das…
Vitamin K1 & Vitamin K2 und ihre wichtigen Aufgaben im Körper Vitamin K – ein unterschätztes Schlüsselvitamin Vitamin K – dazu gehört Vitamin K1 und Vitamin K2– gehört zu den fettlöslichen Vitaminen und zählt zu den Nährstoffen, deren Bedeutung lange…
Vitamin D, Parathormon & Vitamin K₂ – Wie dein Körper arbeitet, um die Knochengesundheit zu erhalten Vitamin D spielt in fast allen Bereichen unserer Gesundheit eine zentrale Rolle. Es beeinflusst das Immunsystem, die Muskulatur, die Stimmung, den Energiehaushalt und sogar…
🌿 Mein Weg von Krankheit zu Gesundheit: Wie ich herausfand, was meinem Körper wirklich fehlte Manchmal führt uns das Leben auf Umwege, bevor wir unseren wahren Weg finden.Ich möchte heute etwas sehr Persönliches mit dir teilen – meine eigene, wahre…
☀️ Vitamin D und Entzündungen – Wie das Sonnenhormon dein Immunsystem beruhigt Die stille Entzündung – wenn dein Körper um Hilfe ruft Manchmal ist es kein lauter Schmerz, der uns warnt.Manchmal ist es die ständige Müdigkeit, das diffuse Unwohlsein, die…
