Vitamine richtig kombinieren: Was wirklich wichtig ist

🌿 Fettlöslich, wasserlöslich – muss man Vitamine wirklich trennen? Ein immer wiederkehrendes Thema in meinen Gruppen und Beratungen ist die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln. Wie soll man Vitamine richtig kombinieren? Was kann man wann und womit zusammen einnehmen? Und leider wird…
