Wissen, das gut tut – für mehr Gesundheit im Alltag Einleitung Salz – Fluch oder Segen? Kaum ein Lebensmittel wird so selbstverständlich genutzt und gleichzeitig so kontrovers diskutiert wie Salz. Für den einen ist es „das weiße Gift“, für den anderen lebensnotwendiger Mineralstoff. Doch wie so oft liegt die Wahrheit… ganzen Artikel lesen.
Herbstzeit – Zeit der Schniefnasen und des Hustens. Und – man glaubt es kaum – man sieht tatsächlich im Herbst Jahres 2024 wieder Menschen mit Masken herumlaufen. Dabei ist die richtige Atmung extrem wichtig für die Gesundheit! Unser Atem – die Versorgung des Körpers mit Sauerstoff – ist eine grundlegende… ganzen Artikel lesen.
Vitamin D, Omega 3 und Bewegung senken das Risiko um 61%! Dass Vitamin D einen großen Beitrag zum Schutz vor Krebs leistet, ist schon lange bekannt. Die sehr großen Vorteile von Omega 3 auf die Gesundheit ebenso. Und dass ausreichende Bewegung in jedem Lebensalter der Gesundheit sehr dienlich ist, ist… ganzen Artikel lesen.
Auf vielfachen Wunsch biete ich im Januar 2020 wieder einen Tag lang Termine in Dortmund an. Ich freue mich darauf, bekannte Gesichter wiederzusehen, aber natürlich auch über neue Interessenten, die ihre Gesundheit selbst in die Hand nehmen möchten. Termin: Donnerstag, der 30.01.2020 von 11:30 – 20 Uhr Eine Terminvereinbarung ist… ganzen Artikel lesen.
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