Gesund sein und gesund bleiben. Wer will das nicht?

Gesundheit – unser höchstes Gut…

aber leider achten wir viel zu wenig auf unsere Gesundheit. Die meisten wissen eigentlich ganz genau, was falsch ist an ihrem Lebensstil – aber trotzdem sind sie gefangen im Hamsterrad und tun sich so unendlich schwer, etwas zu ändern. Zu viel Süßes, zu wenig Gemüse, zu viel Alkohol, zu wenig Bewegung…. die Liste der kleinen Sünden ist lang.

Man kann nicht alles auf einmal ändern. Damit wäre man schnell überfordert und der Mißerfolg wäre vorprogrammiert. Jede Veränderung beginnt mit einem ersten Schritt – auch wenn der klein ist, hat man sich auf den Weg gemacht – und meine Gesundheitsberatung hilft Ihnen dabei.

Gesundheitsberatung in Norddeutschland

Wie funktioniert das?

Lassen Sie uns zunächst gemeinsam erarbeiten, wo Sie derzeit stehen – wo Sie selbst ein Manko sehen und Ihre eigenen Schwachstellen. Welche Lebensumstände haben Sie? Wo gibt es Optimierungsbedarf? Wie zeigen sich bestimmte Nährstoffmängel oder Überschüsse?

Erst dann kann man gemeinsam einen Plan erarbeiten.

Vereinbaren Sie am besten einen Termin zur Gesundheitsanalyse!

Nehmen Sie einfach Kontakt zu mir auf!

Die Gesundheitsberatung erfolgt dann darauf basierend – wenn Sie das wünschen. Gemeinsam erarbeiten wir kleine Schritte, die sich leicht umsetzen lassen – und man kann nach einiger Zeit erkennen, wie sich die Maßnahmen auf die Gesundheit ausgewirkt haben. Dann kann man sich dem nächsten Schritt widmen. Dabei lernt man sehr viel über den eigenen Körper, lernt Zusammenhänge erkennen und zu nutzen.

Wissen ist Macht – auch im Bezug auf unsere Gesundheit!

Vitamin D -Beratung  – zum Wohle Ihrer Gesundheit!

Zum Thema Vitamin D bin ich als ausgebildete Vitamin D – Beraterin gern ihr Ansprechpartner. 
Lesen Sie hier mehr dazu.

Wichtig ist dabei zu erwähnen: Ich bin vollkommen unabhängig! Ich stehe nicht im Dienste irgendeiner Firma, die auf diesem Wege Nahrungsergänzungsmittel an den Mann bringen möchte!

Eine Gesundheitsberatung ersetzt nicht den Gang zum Arzt oder Heilpraktiker und ist keine Therapie!

Ich freue mich auf Ihre Anfrage.